О профилактике ОРВИ и гриппа: режим избегания контактов

Изяков Дмитрий Николаевич
Изяков Дмитрий Николаевич
Педиатр

В этом вопросе есть три уровня избегания:

  1. Людей
  2. Общественных мест
  3. Вирусов

От сложного к простому.
Людей избегать труднее всего, ибо они живут с Вами в одном жилье. Даже если, Вы живёте один, но в многоквартирном доме) 

Тем не менее, избегать многих встреч удаётся, если например:

...

Общественных мест избегать проще:

...

Вирусов избегать ещё проще

...

Всего не описать, но принцип Вы поняли)