О нормах экранного времени у детей

Изяков Дмитрий Николаевич
Изяков Дмитрий Николаевич
Педиатр

Сокращение времени, которое дети проводят перед экраном в пользу физической активности и полноценного сна - вызов 21 века родителям.
ВОЗ рекомендует следующие нормы: 

При этом эксперты добавляют фразу "чем меньше, тем лучше" и обязательно в это время общение со взрослым.
То есть, не надо оставлять детей один на один с экраном :)