О летних напитках: соки.

Список постов:

О летних напитках: соки.

Избыточное питье соков у детей провоцирует расстройства пищеварения и кариес зубов :!:
Поэтому для частого питья в жару соки не подходят :!:
Ценность ограниченного потребления заключается в легкоусвоямых сахарах и различных фруктовых/ягодных кислотах, которые стимулируют пищеварение :idea:
Добавление мякоти создаёт пользу для перистальтики кишечника :idea:
Посчитать разрешённое количество несложно - возраст в месяцах умножить на десять ;)
Например, ребёнку 8 месяцев можно не более 80мл сока в день :)

Елена
01.08.2019 00:08:16
Подскажите, пожалуйста, 8 месяцев - это пример расчёта или действительно ребёнку до года можно давать соки?
05.08.2019 21:51:30
С какого возраста можно
Соки вводят после ввода всех основных блюд прикорма.
Это может произойти и до года.
Согласно национальным рекомендациям сок можно с 8 месяцев при условии уже введённых в питание овощей, каш, мяса и молочных продуктов.
Анна
05.08.2019 14:17:14
Здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, какого сока? Пакетированного магазинного? Или всё ж свежевыжатого?
05.08.2019 21:54:14
Какой давать сок
Выбор сока для детей не состоит в том, пакетированный он или нет.
Сок должен быть безопасным в первую очередь.
Безопасность не гарантируют оба предлагаемых варианта)