О летних напитках: нектары

Изяков Дмитрий Николаевич
Изяков Дмитрий Николаевич
Педиатр

Если к соку добавить сахар, то это - нектар.
Они упаковываются как соки, доля фруктовой части составляет не более 50%, а сахара - до 20г/100мл.
Это чревато кариесом и избыточным весом, а польза несопоставима с соком.
Поэтому внимательно читайте название на этикетке.
Нектары не подходят для утоления жажды.