Многогранная польза нивелируется высоким риском аллергии
Готовить лучше прямо из какао-бобов (целых или тертых) , а не порошка
Молоко не советую добавлять - повышается калорийность и проблемы всасывания полезных веществ
Напиток согревающий и бодрящий, поэтому летом даем на завтрак (первый или второй)
Доза 50 мл детям 3-5 лет, 100 мл 5-7 лет, 200 мл школьникам
Из всех перечисленных выше напитков какао - самый полезный
