Кофеин стимулирует сердце и почки, поэтому для утоления жажды точно не годятся
Танины чая мешают усвоению железа и кальция, поэтому не запиваем еду чаем
Даём не чаще одного раза в день, в первую половину дня или после дневного сна
Не приучайте к сладостям во время чае- и кофепития, а уж если хочется, то к полезным мармеладу, зефиру или пастиле
В некоторых источниках пишут, что и детям, и взрослым не нужно запивать еду: напитки отдельно, еда отдельно. Вы согласны?
То, что дают пить в детском саду лично я чаем не назвал бы)))
Запивать еду можно, ибо в желудке еда и вода разделяются благодаря его физиологии-еда располагается по большой его кривизне, а жидкие напитки текут по малой кривизне сразу в кишечник)
Я бы не доверял источникам, которые не владеют нормальной физиологией)))