О блюдах прикорма: рыба

Изяков Дмитрий Николаевич
Изяков Дмитрий Николаевич
Педиатр

Этот аллерген мы вводим после яиц и глютена.
Рыба богата белком, полезными жирами, витаминами В2, В12, РР, железом, цинком, медью, магнием, а морская - йодом и фтором.
Совершенно не важно, какую рыбу ввести сначала, а какую позднее.
Сначала опять же даём пюре, затем крупноизмельченную с 8 месяцев, а кусочки к 10 месяцам.
Вводится вместо мяса два раза в неделю, а затем в дополнение к нему, например, в обед мясо, а на ужин - рыбу.