ЧБД: гигиена

Список постов:

ЧБД: гигиена

Гигиеническим навыкам у частоболеющих нужно уделять особое внимание :idea:
Мытье рук должно быть не только после туалета и перед едой, но и после прихода домой с улицы и, особенно, после посещения людных мест :!:
Чистка зубов как важнейшая мера профилактики кариеса должна сочетаться с чисткой языка и внутренней поверхности щёк :!:
Важной привычкой должно стать промывание носа не менее двух раз в день :idea:
И конечно нужно отучать от вредных негигиенических привычек-трогать лицо руками, ковыряться в носу и засовывать в рот предметы вроде карандашей и ручек :!: